CENDE

CENTRO DE NUTRICIÓN DEPORTIVA ONLINE

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Trabajamos con deportistas con todo tipo de objetivos

Mejora de rendimiento

Ofrecemos pautas de alimentación, suplementación e hidratación personalizadas, ofreciendo distintas opciones e información simplficada para que no te procupes por nada.

Pérdida de peso

Trabajamos la pérdida de peso en forma de grasa, con déficits calóricos que nos permitan cumplir tus objetivos sin sufrir en el proceso. Y lo más importante, disminuyendo el riesgo de perder músculo.

Ganancia muscular

Trabajamos la ganancia de músculo para aquellas personas que tengan objetivos estéticos o que requieran mayor musculación para el rendimiento deportivo.

Control de peso

Ofrecemos servicio para deportes en los que haya que dar un peso exacto, como los deportes de combate, halterofilia, remo, etc.

Planes de nutrición deportiva online

Tarifa inicial

Entrevista inicial + 1ª dieta personalizada
69 .99€
Entrevista personal (1ª sesión)
Pauta alimenticia (tu menú)
Pautas de hidratación
Asesoramiento suplementación
Acompañamiento vía WhatsApp

Bono sesión

Sesión de control, cambios y acompañamiento
39 .99€
Sesión de control (videollamada)
Adaptación de la pauta alimenticia
Control hidratación
Asesoramiento suplementación
Acompañamiento vía WhatsApp

Bono 3 sesiones

Ahorro vs bono individual y mismos beneficios
119.97 99 .97€
20€ Descuento vs bono por sesión
3 Sesiones de control
Asesoramiento suplementación
Adaptación dieta e hidratación
Acompañamiento vía WhatsApp
  • Todos los planes incluyen videollamada con tu nutricionista. Si es la primera sesión se realizará una entrevista para saber tu necesidades. En el resto de sesiones se comentan los avances, realizando ajustes siempre que se necesite.
  • Se entregan las pautas alimenticias y de hidratación. Realizamos dietas personalizadas basadas en tu deporte y tus necesidades. En base a la entrevista, se realiza la pauta alimenticia (la dieta) y las recomendaciones y pautas de hidratación, las cuáles se irán modificando según necesidades o si lo solicita el cliente.
  • Recomendaciones personalizadas sobre suplementación deportiva. No todo el mundo requiere suplementación, esta se valora cuando se cubren las necesidades a través de una buena alimentación e hidratación, aportando un plus.
  • El acompañamiento vía WhatsApp se realizará durante el tiempo entre la modificación o entrega de las pautas y la siguiente sesión. Si no se solicita ninguna sesión posterior , el acompañamiento durará dos semanas. Es nuestra forma de asegurarnos no estar dando el servicio a usuarios que han dejado de ser nuestros clientes, si eres un cliente recurrente siempre estaremos disponibles.

¡Oferta del mes!

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Miquel Nadal Ruiz - Nutricionista Deportivo y amante del deporte

  • Graduado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Valencia en 2022.
  • Especializado en Nutrición Deportiva por CEAN en 2022.
  • Ejerciendo como nutricionista desde 2022.
  • Nº colegiado: CV02312.
  • Ha practicado y practica distintos deportes, como baloncesto, deportes de resistencia, boxeo y jiu-jitsu
Certificado Experto en nutrición deportiva-Miquel Nadal

Miquel cursó el Grado en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Valencia, finalizando sus estudios en 2022. Ese mismo año, comenzó su trayectoria profesional por cuenta propia.

A lo largo de 2022, completó con éxito el Curso de Especialización en Nutrición Deportiva. Posteriormente, desde finales de ese mismo año, desarrolló su labor profesional en el ámbito de la nutrición aplicada a deportes de resistencia.

Más adelante, continuó atendiendo a pacientes de distintas disciplinas, con especial enfoque en deportistas de fuerza, resistencia y deportes de contacto.

Miquel ha jugado al baloncesto durante más de diez años, aunque en los últimos años se ha centrado en deportes de combate, como el boxeo y el jiu-jitsu, combinándolos con disciplinas de resistencia y trabajo de fuerza en el gimnasio.

Finalmente, en 2025 fundó CENDE, un centro de nutrición deportiva online cuyo objetivo es contar con un equipo formado por deportistas de distintas disciplinas, garantizando así un conocimiento directo de las necesidades reales y de los efectos de las pautas nutricionales aplicadas.

¿Quieres aprender sobre nutrición deportiva?

Explora las entradas de nuestro blog para aprender cómo mejorar tu rendimiento. Toda la información que encontrarás está basada en evidencia científica y respaldada por fuentes debidamente referenciadas.

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